紫外线对乌龟合成维生素D3的影响
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钙质和维生素D3 可说是所有人都能朗朗上口的名词，
而照射紫外线B 有助于维生素D3 的合成，
也是大家都一致认同的生理变化。
不过这种理所当然的见解，
若从严谨科学的角度来看，
其实是未必站得住脚的。
而照射紫外线B 有助于维生素D3 的合成，
也是大家都一致认同的生理变化。
不过这种理所当然的见解，
若从严谨科学的角度来看，
其实是未必站得住脚的。
紫外线和维生素D3 的合成关系，从来不是从乌龟的实际研究所得来的。
怎么说呢？
科学精神所重视的，
就是大胆的假设之后，
便要进行小心的求证。
或许读者会觉得这和乌龟有何关系？
可问题就在于，
至今为止的文献资料，
从来就没有任何一篇研究是针对乌龟体内的维生素D3 浓度变化与紫外线的关系！
当我们在谈论紫外线与爬虫的时候，
总是在引述蜥蜴或蛇类甚至人类的资料，
却没有真正乌龟本身的资料。
我们在探讨几款爬虫灯泡的维生素D3产出指数一文中，
也提到了所引用的都是人类的研究资料。
科学精神所重视的，
就是大胆的假设之后，
便要进行小心的求证。
或许读者会觉得这和乌龟有何关系？
可问题就在于，
至今为止的文献资料，
从来就没有任何一篇研究是针对乌龟体内的维生素D3 浓度变化与紫外线的关系！
当我们在谈论紫外线与爬虫的时候，
总是在引述蜥蜴或蛇类甚至人类的资料，
却没有真正乌龟本身的资料。
我们在探讨几款爬虫灯泡的维生素D3产出指数一文中，
也提到了所引用的都是人类的研究资料。
乌龟晒太阳时为何要四肢瘫开，还有待更多的研究来解开谜团。
乌龟这看似简单的紫外线与维生素D 的关系，
却是到了2006 年才由路易斯安那大学的兽医学博士Acierno 等人所证实，
而且是发表于相当有份量的美国兽医学研究期刊。
这篇研究的设计非常的简单，
就是要探讨红耳龟（Trachemys sripta elegans）在有无照射紫外线的环境下，
体内的25 羟维生素D3（25-hydroxyvitamin D3）的浓度差异。
美国的研究学者们将一岁大的红耳龟饲养在室温30.0 至31.1 度的环境中，
水族缸的水温则维持在25.5 至26.6 度。
实验以每六只为一组分成了两组，
都是喂食Fluker 公司出品的泽龟饲料。
却是到了2006 年才由路易斯安那大学的兽医学博士Acierno 等人所证实，
而且是发表于相当有份量的美国兽医学研究期刊。
这篇研究的设计非常的简单，
就是要探讨红耳龟（Trachemys sripta elegans）在有无照射紫外线的环境下，
体内的25 羟维生素D3（25-hydroxyvitamin D3）的浓度差异。
美国的研究学者们将一岁大的红耳龟饲养在室温30.0 至31.1 度的环境中，
水族缸的水温则维持在25.5 至26.6 度。
实验以每六只为一组分成了两组，
都是喂食Fluker 公司出品的泽龟饲料。
除了在实验前后测量乌龟身上的25 羟维生素D3 浓度变化以外，
美国学者还顺便记录了螺旋紫外线灯泡的衰退情形。
美国的这篇研究所使用的是Fluker 公司出品的Sun-glow 螺旋灯泡，
可惜文章中并没有提及灯泡的功率，
仅是记录了距离灯泡正下方2.54 公分处和22.86 公分取暖石表面处的紫外线数据，
并以第0、7、14 和21 日的方式来做比较，
同时记录了螺旋灯泡之紫外线A 和紫外线B 的衰退情形。
紫外线实验组每天照射12 小时的人工紫外线光源，
对造组则完全只接受到环境周遭的光线。
乌龟体内的维生素D3 变化。只靠饲料的乌龟也能获得相当的维生素D3 浓度，但比起照射紫外线组又差了一截。（单位：nmol/L）
经过30 天以后的实验结果发现，
两组红耳龟的体重增加并没有差异，
都比实验前增加了10% 的体重。
至于体内维生素D3 浓度的变化可就好玩了。
接受紫外线照射的红耳龟，
体内的维生素D3 浓度在30 日后呈现巨幅的增高，
这完全是在意料之内的事。
但无接受紫外线的这一组红耳龟，
在实验30 日以后体内的维生素D3 也出现了据统计意义的增高幅度。
至于紫外线A 和B 在实验期间的变化纪录，
也可明显的看出灯泡的衰退现象，
灯泡下方2.54 公分处的紫外线A 和B，
分别衰退了27% 和40%。
比较让人感到意外的，
是灯泡处的紫外线A 和B 强度都呈现了衰退的现象，
但在取暖石上的剂量则没有显著的差异。
这是个很值得深入探讨的另一个话题，
不过本研究的重点不在于研究灯泡。
两组红耳龟的体重增加并没有差异，
都比实验前增加了10% 的体重。
至于体内维生素D3 浓度的变化可就好玩了。
接受紫外线照射的红耳龟，
体内的维生素D3 浓度在30 日后呈现巨幅的增高，
这完全是在意料之内的事。
但无接受紫外线的这一组红耳龟，
在实验30 日以后体内的维生素D3 也出现了据统计意义的增高幅度。
至于紫外线A 和B 在实验期间的变化纪录，
也可明显的看出灯泡的衰退现象，
灯泡下方2.54 公分处的紫外线A 和B，
分别衰退了27% 和40%。
比较让人感到意外的，
是灯泡处的紫外线A 和B 强度都呈现了衰退的现象，
但在取暖石上的剂量则没有显著的差异。
这是个很值得深入探讨的另一个话题，
不过本研究的重点不在于研究灯泡。
对照组红耳龟之所以也能提高维生素D3 的浓度，
美国的学者认为这和喂食的饲料有关。
不过当两组最后结果相比较后，
显然照射紫外线的红耳龟体内维生素D3 增高更多，
且达到了统计上的显著意义。
动物从食物中摄取维生素D 的例子并不罕见，
例如猫就没法从皮肤和成维生素D，
必须完全透过食物来获得。
对于泽龟会吃肉的动物而言，
摄取维生素D 并不是问题，
但对于以素食为主的陆龟，
照射紫外线很可能就比较重要了，
尤其是在人工饲养的环境下，
许多陆龟饲主以害怕高蛋白为由，
拒绝提供陆龟动物性食材，
严重限制了陆龟某些营养的获得。
美国的学者认为这和喂食的饲料有关。
不过当两组最后结果相比较后，
显然照射紫外线的红耳龟体内维生素D3 增高更多，
且达到了统计上的显著意义。
动物从食物中摄取维生素D 的例子并不罕见，
例如猫就没法从皮肤和成维生素D，
必须完全透过食物来获得。
对于泽龟会吃肉的动物而言，
摄取维生素D 并不是问题，
但对于以素食为主的陆龟，
照射紫外线很可能就比较重要了，
尤其是在人工饲养的环境下，
许多陆龟饲主以害怕高蛋白为由，
拒绝提供陆龟动物性食材，
严重限制了陆龟某些营养的获得。
美国路易斯安纳大学的这篇紫外线研究，
可说开启了紫外线与乌龟体内维生素D3 关系的第一扇门。
而且研究的结果很明确的告诉我们：
紫外线的照射对乌龟体内的维生素D3 增高是很有帮助的。
虽然此研究留下了很多有趣的后续议题，
例如乌龟所接受到的实际紫外线照射剂量，
以及是否食物所提供的维生素D3 便已足够因应成长所需等等，
这些都有待更多的学者们进行客观的研究和分析，
才能得到更明确的答案。
可说开启了紫外线与乌龟体内维生素D3 关系的第一扇门。
而且研究的结果很明确的告诉我们：
紫外线的照射对乌龟体内的维生素D3 增高是很有帮助的。
虽然此研究留下了很多有趣的后续议题，
例如乌龟所接受到的实际紫外线照射剂量，
以及是否食物所提供的维生素D3 便已足够因应成长所需等等，
这些都有待更多的学者们进行客观的研究和分析，
才能得到更明确的答案。
无论如何，
从科学的角度来看，
就算是看似「想当然尔」的议题，
也必须经过实际严谨的求证，
才能确认相关性或因果关系。
美国路易斯安那大学的这篇研究即是一例。
毕竟在我们的日常生活上，
有着太多的看似「理所当然」的假设，
在经由小心求证后却遭到了推翻。
这是所有现代人都应提高警觉的陷阱。
本文感谢台湾raymo 网友的指正，
已将原本的错误之处全数删除。
在此对raymo 致上谢意。
2010 年12 月31 日修订。
已将原本的错误之处全数删除。
在此对raymo 致上谢意。
2010 年12 月31 日修订。
